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Quando ci svegliamo arrabbiate, condizioniamo negativamente il resto della nostra giornata, e trasmettiamo il nostro malumore a tutte le persone che incontriamo. Così facendo, ci facciamo del male, sia fisicamente che emotivamente: lo dice la scienza!

In questo periodo così critico ci viene chiesto di affrontare una sfida che non possiamo perdere. La cosa giusta da fare é mantenere la calma e comportarci responsabilmente.